Kurz vychází z originálu knihy Umělcova cesta: Duchovní cesta k vyšší kreativitě autorky Julie Cameron. Na rozdíl od autorky, která se zaměřuje v prvé řadě na zablokované umělce, se já ve svém kurzu věnuji specifičtěji záměrům a cílům jednotlivých účastníků a účastnic. Je pouze na vás, s jakým cílem přicházíte, zda hledáte podporu, nové tvůrčí způsoby či relax a odpočinek.
Mým cílem je pomoci vám v intenzivním rozvoji vašeho záměru a vás samotných. Naučíme se základy seberozvoje, které nám pomohou v každodenním životě. Ukážeme si, jak se věnovat sami sobě. Zaměříme se na témata vztahů, peněz, strachu i sebevědomí.
Podíváme se na to, co můžeme v životě změnit, abychom se pohnuli tím správným směrem. Zbavíme se strachu, nastavíme si priority a obrátíme se pozitivním směrem. Výsledkem této kreativní pouti bude nalezení sebejistoty a vyrovnanosti. Uvědomíme si vlastní sílu a možnosti.
A JAK NA TO?
V kurzu využívám různé umělecké a terapeutické techniky. Každému setkání náleží cvičení z knihy Umělcova cesta. Na základě témat a cílů účastnic a účastníků pak volím konkrétní podpůrné techniky seberozvoje. Jedná se o kreslení, malování, komunikační dovednosti vycházející z kraniosakrální biodynamiky a koučingu, meditace, tanec, dramaturgii, aromaterapii a biodynamiku. Každé setkání je proto jedinečné.